營養飲食

嬰幼兒不消化怎麼辦?食療方告訴你

嬰幼兒腸胃功能發育不夠完善,所以很容易出現消化不好的情況,這也是很多家長比較擔心的問題。嬰幼兒消化不好是可以調理的,尤其是養成良好的飲食習慣,也可以通過食療方改善。

1.在病初可採用早期禁食,一般禁食為6~12小時,具體可視患兒病情的營養狀況而定。如病情輕、營養狀況差者,禁食時間可短些;病情重、營養狀況較好者,禁食時間可稍延長。患兒由於嘔吐、腹瀉不僅喪失大量水分,而且喪失大量鈉鹽,故應對患兒進行適當補液,早期即應多次給患兒喝少量淡糖、鹽水,也可吃些橘子水和鈣片等。

2.大蒜7瓣、西瓜適量。將大蒜放西瓜內,紙包泥封,用木炭火烤幹研末,每次3克,開水沖服。

3.茶葉75克、秦皮15克。上藥用水浸泡1晝夜,以水1碗,煎至半碗,每日3次,1歲以下每次服半食匙,1—2歲每次服1食匙,3—4歲每次服1食匙半。

4.茶葉45克、陳皮15克。上藥用水浸泡1晝夜,以水1碗,煎至半碗,1歲以下每次服半食匙,1—2歲服1匙,3~4歲每次1匙半,每日3次。

5.在這期間,只喂開水或淡鹽水,然後逐漸恢復飲食,而且要由稀到稠、由少到多。一般根據病情,可在3—5天內逐步恢復到正常飲食。如果是母乳餵養,需減少餵奶次數及每次餵奶時間,甚至暫停輔食,母親宜少吃油膩物以減少奶中脂肪;如果是人工餵養,可先吃米湯或稀釋牛奶(最好是酸牛奶),也要減少餵奶次數和每次喂量。