營養飲食

​痛風的食療方法有哪些?

很多人都有得過痛風方面的疾病,在得了痛風以後會覺得比較痛苦,而且也會感覺到有一些關節的腫痛感,所以在平時的飲食方面可以喝些葡萄粥或者是吃一些木瓜粥等等,痛風的患者也是方便一個要清淡,清淡的食物,吃起來才更健康。

秘方一

葡萄粥

食材:葡萄40克,粳米80克,清水,白糖。

食材:葡萄40克

做法:將葡萄顆粒放入清水中慢煮,熬到粘稠即可。

服用次數:早晚各一次。

主要的功效:補肝腎、益血氣。

秘方二

薏仁粥

食材:赤小豆50克、薏仁50克。

做法:放入沸水,熬粥即可。

服用次數:每天一次。

主要的功效:起到利尿的作用,可以促進尿酸的排除,也可以降低尿酸在體內的含量。

秘方三

木瓜粥

食材:木瓜一個,粳米100克。

做法:木瓜切碎慢煮半小時,然後用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。也可放入衣袋量的白糖調味,適當即可,如果胰島素不好,可會引起糖尿病,所以一定要注意糖的適量。

服用次數:每日3次,熱服。

主要的功效:健胃,熟絡筋骨。

秘方四

櫻桃酒

櫻桃酒治通風

方法:取200克殷桃的果肉,同時加入一定量的酒,這兩種物質的比列是1.5,泡酒即可,早晚服用,每次一杯,在痛風病疼痛,或者發病期間可以服用。

效果:可以緩解關節的疼痛,控制一下病情,但是卻不具有治療痛風病的作用,治療痛風還是要到專業的醫院治療。