感冒出汗後可以洗澡的嗎？

身體出汗後洗個澡讓皮膚乾淨清爽是很多人都認為正常的做法，但是，關於患感冒的人出汗能不能洗澡卻有兩種截然不同的意見，一種認為可以洗，覺得洗澡能夠幫助病情恢復；一種認為不可以洗，因為覺得感冒的人身體虛弱，洗澡對恢復健康不利。

感冒出汗後是可以洗澡的，關鍵是怎麼洗。

感冒出汗後可以洗澡。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血，可以表現為鼻塞，流涕等症狀，需要多喝水，注意休息，增加營養，洗熱水澡可以清潔皮膚，促進血液迴圈，有利於感冒的恢復

感冒後有出汗較多，這時也是因為身體虛的原因有關，那像這種情況下要洗澡到不要緊的。

意見建議：但要在洗澡時注意好水溫就好的，並且也要對症應用感冒的藥物治療，然後可多喝水，飲食上要清淡些，不要吃刺激性大的食物是會比較好的，還有也要多注意休息才行

感冒出汗後洗澡需要注意的事項

感冒後，身體的抵抗力下降，洗澡後容易受涼，所以最好不要洗澡。

意見建議：如果感覺自身情況較好，家裡的溫度合適，也可以洗澡，但是一定要注意避免受涼。

感冒出汗多時，可以洗澡。但是要保證室溫在20度以上，洗完後立即擦乾，穿好衣服保暖，然後進被窩，喝一杯白開水，這樣一點問題都沒有。感冒並不是不能洗澡，而是洗澡不能受涼，那樣容易加重感冒症狀，或延長病程。洗澡其實是物理降溫措施的一種，既可洗滌汗漬，又可保持皮膚清潔，同時物理降溫，一舉三得。需要注意的是，洗澡時間不要太長，防止虛脫。另外洗澡前喝一杯白開水，適當補充水分。