中醫刮痧

背部刮痧後可以洗澡嗎 刮痧後多久洗澡

背部刮痧後可以洗澡嗎

刮痧是通過疏通體表經絡,來達到排毒、治病強身的目的。刮痧後人體皮膚毛孔處於擴張狀態,寒氣、病原體等邪氣容易入侵,專家認為,背部刮痧後不可以立即馬上洗澡。

刮痧後洗澡,應該根據痧象程度在刮痧後1~6小時洗澡。如果呈現輕度痧象,則在1小時可洗澡;中度痧象者在3小時後洗澡;重度痧象者6小時後洗澡。

背部刮痧後立即洗澡有壞處

刮痧是一種補瀉療法,幫助人體打開毛孔排毒祛濕,與此同時,外界風邪濕氣也容易經過毛孔進入人體,如果刮痧後立即洗澡會減輕刮痧療效。

此外,刮痧是通過刮破毛細血管而出痧的,體表的毛細血管破裂後,再受到熱水的溫熱刺激,可能會導致大腦暫時供血不足,引起頭暈等不適的症狀。而且刮痧後的皮膚比較脆弱,洗澡時可能比較容易弄破。

一般來說,背部刮痧後兩個小時即可洗一個溫水澡,但是因為個人的體質不同,所以小編建議大家在刮痧後最好諮詢下醫師什麼時候可以洗澡,醫師可以根據你的身體情況給出最好的答案。