營養飲食

患上甲狀腺結節能吃魚嗎?

甲狀腺結節是一種非常罕見的疾病,這種疾病和甲狀腺功能異常有著直接的關係,因此,在患上甲狀腺結節以後要注意對症治療,同時也要注意飲食的調理,不能夠食用的東西堅決避免,而患上甲狀腺結節能吃魚嗎?下面來看看講解吧。

海鮮是不可以吃的,甲狀腺結節和甲狀腺本身也是有著聯繫的,因此建議您應該避免費用含碘的食物。建議患者少吃海產品,如海魚,蝦等含碘多的食物。患者多發性甲狀腺結節,建議患者定期複查,一個月複查一下甲狀腺彩超,看看結節有沒有變大,要是長大的話,建議近期做手術。

宜多吃具有增強免疫力的食物,如核桃、紅棗、木耳、薏米,新鮮的蔬菜和水果等。還要多吃具有散結消腫作用的獼猴桃、油菜等。

甲狀腺結節的飲食注意事項:

1、熱量:因為甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。

2、蛋白質:可以增加蛋白質的量。

3、維生素:因為熱量提高,所以維生素B群需求也增加,要注意補充。

4、碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存 量並減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。

5、每日保持做20-30分鐘有氧(戶外)運動,可提高心肺的耐力、增強身體素質,工作時不易疲勞。

6、甲狀腺結節患者每天宜早睡,有充足的睡眠。