營養飲食

桑葚能泡酒嗎?

桑葚是一種可以直接吃的水果,而且食療作用還非常的好,桑葚酸酸甜甜口感非常受人們的喜愛,同時桑葚還具有開胃的作用,能夠讓人有更好的胃口。生活中人們可能看到過很多人都使用桑葚進行泡酒,說是可以明目清脾清肺,桑葚能泡酒嗎?看看吧。

1、桑椹中含有脂肪酸,主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用;桑椹中還含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用於治療因消化不良而導致的腹瀉;

2、此外,桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿蔔素及人體必需的微量元素等,能有效地擴充人體的血容量,且補而不膩,適宜於高血壓、婦女病患者食療。

3、同時,桑椹中含有大量人體所需要的營養物質,還含有烏髮素,能使頭髮變得黑而亮澤,可用來美容。不僅如此,現代醫學研究證明,桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿蔔素、多種維生素及煙酸等成分,都有預防腫瘤細胞擴散,避免癌症發生的功效。

4、桑葚酒主治頭暈眼花,耳鳴心悸,腰膝酸軟,鬚髮早白,消渴口幹,大便幹結等症。藥理研究表明,桑葚酒入胃能補充胃液的缺乏,促進胃液的消化,入腸能刺激胃粘膜,促進腸液分泌,增進胃腸蠕動,因而有補益結實之功。