肚臍右邊疼是怎麼回事？這些情況要注意

如果平時出現肚子疼的現象要分清是什麼位置，因為不同的腹部疼痛的原因都是不一樣的，特別是出現肚臍右邊疼的現象，最常見的就是闌尾炎。

一、肚臍右邊疼是怎麼回事

1、肚臍眼的右側是闌尾炎的位置。建議可以到醫院檢查闌尾b超，是可以明確診斷的，還有暫時儘量不要吃一些油膩的食物及吃的過飽，這樣容易加重病情，儘早到醫院檢查。

2、胃腸功能紊亂也可導致腹痛的出現。建議合理飲食，注意腹部保暖，輔以對症治療，如疼痛應用解痙藥如顛茄，6542等，配合熱敷，也可應用針灸，中醫辨證治療。

3、肚臍眼右邊疼的原因可能是腹腔臟器疾病所致疼痛和腹外臟器疾病

二、肚子疼怎麼緩解?

1、除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生併發症，普通的腹瀉並不需要服藥治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。

2、用腹部呼吸：如果鍛煉時經常發生岔氣，你可以試試腹部呼吸法。這是一種慢慢地深深地壓縮放鬆腹部的呼吸方法。為找到這種感覺，你可以仰面躺在床上並在腹部放上一本書。每次吸入空氣時書都會抬高，你的肩膀不能動。腹部呼吸也可幫助加強腹腔壁，因而會減少膈膜的跳動和擠壓。

3、應避免的運動：凡是患有單核白細胞增多症的患都應該避免接觸性的運動，而事實上，最好是根本就別運動。任何無意識的動作、不慎的拍打或是吵架時的推擠拉扯，都可能使原本已經變大的脾臟破裂。

4、腹痛有時也可能會源於精神壓力，瑜伽和生物回饋療法可以幫助你擺脫壓力。無論是哪一種方法，都會對你的腹部臟器和全身放鬆有幫助。

5、避免高脂肪食物：含脂肪過多，高蛋白的食物比如紅燒肉、乳製品容易在胃裡逗留更長時間。這樣會造成對橫膈膜的壓力和向下的牽引力。如果你必須要吃點東西再跑步，那就吃點易消化的食物，比如半隻香蕉。

6、如果當你腹部劇痛發作時，你找不到能躺下的地方，你可以停下來，並用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面，然後緊緊抿住嘴唇並重重地吹一口氣。這樣會減輕膈膜的壓力，腹痛會隨之減輕。你還可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時深吸一口，然後放下時慢慢地呼出。