營養飲食

胃病不能吃什麼食物?

胃病的情況是比較多見的,特別是在生活當中沒有養成健康規律的飲食習慣,很容易受到胃病的影響,而對胃病的患者而言,除了要積極的治療之外,同時也應該講究科學健康的飲食方法,因為有一些食物是不適合胃病的人吃的。

有胃病的人不適合吃西蘭花和捲心菜,這些蔬菜在生活當中經常會吃,而且富含大量的維生素膳食纖維,具有防癌抗衰老的功效,但是高纖維的蔬菜容易增大我們的胃容量,對那些腸胃本身就不好的人來說,可能會引起腸胃多餘的氣體,造成脹氣。

再者就是巧克力,相信巧克力大家都比較熟悉吧,但是巧克力熱量是比較高的,而且胃不好的人食用,容易出現胃食管反流的現象,再加上食用巧克力引起下食道括約肌放鬆的話,那麼,反流情況會更加的明顯,所以要注意儘量少吃巧克力。

再者就是豆類食物,豆類食物其實對於補充蛋白質,以及一些營養物質達到很好的效果,但是豆類食物在進入人體之後,容易產生一些氣體,特別是對那些腸胃功能不好的人,有嚴重的消化性潰瘍以及急性胃炎等,這些人都不適合吃豆製品,容易刺激胃酸分泌,而造成胃腸脹氣。