銀屑病患者吃什麼好 推薦銀屑病的四種食療方法

相信大家對銀屑病都不陌生，在生活中，很多因素都可引起銀屑病，其中也有飲食因素，而一些正確的飲食，有時候也可以輔助治療疾病，那麼銀屑病患者吃什麼好呢?今天就為您講述一些銀屑病患者適宜吃的食療方法。

1、絲瓜瘦肉湯

絲瓜半斤，瘦肉5兩，油鹽酌量。首先，用料洗淨，絲瓜切成塊狀，瘦肉切片。其次，煲內盛適量清水，材料一起放入，煮約1小時，可調味引用。絲瓜性涼味甘，入肝，胃經。能清熱化痰，涼血解毒。

2、涼拌苦瓜

苦瓜200g，洗淨去瓤，切絲焯過，加麻油適量，味精、鹽少許，拌勻即可。本菜具清熱瀉火之功，適於血熱風燥症的銀屑病患者。

3、涼拌肉皮凍

豬肉皮200g，洗淨，刮去肥油，加水500ml，微火燉1.5小時以上，納入胡蘿蔔丁、青豆丁、豆腐乾丁以及適當調味品，待涼成凍，切塊食用。本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效，適於血虛風燥症的銀屑病患者。

4、紅油豆腐

豆腐400g，胡蘿蔔50g，切方丁，開水焯過，另用麻油30ml燒開，入紅花3g，關火。待涼後撈去殘渣，淋於豆腐之上，加入適當調料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，適用於久病入絡，瘀血阻滯症的銀屑病患者。

除以上食物適宜銀屑病患者食用之外，患者在日常生活中還需注意以下幾點：

1、飲食以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏的食物。

2、患者衣物需乾淨柔軟，及時更換內衣褲、床單。

3、需用溫水洗澡，切勿使用強鹼性肥皂、洗髮水、沐浴乳，保持室內空氣流通和清新。

4、情緒樂觀，心情舒暢。

5、避免外傷，防止搔抓。