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腳跟乾裂別小看,還可能是疾病的信號

冬天給人們帶來的除了寒冷,還有乾燥。寒冷和乾燥會造成很多皮膚問題,比如凍瘡、皮膚瘙癢、手部腳部皴裂等。很多人都以為腳跟開裂是因為乾燥引起的皮膚問題,因此也不怎麼放在心上。事實上,腳跟裂還有肯能是疾病導致的。

腳跟裂的原因

1、乾燥導致

冬天空氣乾冷,腳後跟的角質層容易失水乾燥,而且腳後跟沒有毛孔,缺乏皮脂的滋潤,因此比較容易乾裂。但不是所有人都會因為乾燥而出現腳跟裂,不經常喝水、缺乏運動、腳部位迴圈差、鞋襪不保暖、幹性皮膚以及使用鹼性物質洗腳等,更容易引起腳跟開裂。

2、真菌感染

真菌感染會導致皮膚病,也會引起腳跟裂、腳癬、濕疹、凍瘡等。腳部受到真菌感染後不止會腳跟裂,腳底、腳掌和兩側也會變粗糙變硬,繼而容易發生乾裂。

3、缺乏維生素

內缺乏維生素A、B,會引起皮膚容易出現炎症,鎖水效果差,容易粗糙等。

4、糖尿病導致

糖尿病足是糖尿病典型的併發症,容易導致腳部出現感染、潰瘍、血管病變甚至發生骨折。

而糖尿病之所以會引起腳跟開裂,主要是由於腳部的神經受到糖尿病的累及,影響了排汗、對溫度的感受以及血液迴圈調控等,導致腳部皮膚柔韌性下降,容易破損、開裂等。

腳跟開裂怎麼辦?

1、泡腳。常泡腳能讓腳部的角質充分軟化。

2、去角質。可以用去角質用具,去除腳部角質偏厚的部位。

3、使用甘油、凡士林或者護手霜塗抹腳部保濕。

4、穿棉襪子。如果是絲襪胡化纖襪子,會導致吸收角質層中的皮脂和水分,不利於腳部皮膚保濕。