洋蔥水治咳嗽怎麼做

洋蔥是我們常吃的一種蔬菜，味道辛辣，營養功效不錯，如果出現咳嗽的症狀，可以煮洋蔥水來喝，有很好的殺菌抗感冒的效果，在緩解咳嗽方面作用也是很好的，另外洋蔥水做起來也非常的簡單，完全沒有副作用，尤其是對於嬰幼兒來說，出現咳嗽可以適當的喝一些來進行治療。

洋蔥物美價廉、營養多汁，具有防癌、殺菌、抗感冒、助消化、治咳嗽等多種功效，是非常好的保健食材。 洋蔥一顆，將洋蔥洗淨。 洋蔥剝皮剁碎，跟同量的白糖一起放入鍋中，用中火熬成濃汁。

洋蔥的功效與作用

洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。

1.殺菌

洋蔥的辣味能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。

2.促進消化

可用於治療消化不良、食欲不振、食積內停等症。

3.降血壓降血脂

經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

4.防癌抗癌延緩衰老

洋蔥所含的抗氧化劑增強細胞的活力抗癌抗衰老。

5.補鈣

有助於增加骨密度防止骨質疏鬆。