營養飲食

火星果可以降血壓嗎?

火星果並不是一種來自火星的果實,它是一種藤本蔓生植物,其果肉中的營養物質含量極其豐富,適當食用可以安神補腦、健心活血等,因此也能起到降低血壓的功效;另外火星果的維生素E和維生素C等物質還有延年益壽、抗衰老等功效,是諸多愛美女性的首選。

一、火星果可以降血壓嗎?

火星果所含的營養不亞于車厘子,其所含的維生素可以起到安神補腦,健心活血的作用,很適合年老者,腦力工作者食用;同時也有一定降壓效果,高血壓患者可以適當食用。

二、火星果營養價值和藥用價值高

火星果含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗病毒目的。它含有豐富的維生素E,可起到安神補腦,健心活血,延年益壽,具有抗衰老的作用 。它所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪,可以減肥強體。它含有維生素B1,對改善大腦和神經系統功能有利,能安神定志。它已經成為一種新型的時尚的健康食品。

生吃可以美容養顏,也可以用作減肥的食材。也許你還不知道,它渾身都是寶,火星果汁能降火氣,排毒養顏,用來敷在臉上能祛痘,有舒展皺紋、保護皮膚的作用,是美容術中常用的汁液,可飲用也可直接擦面,如皺紋較多,可—天一次,生效很快。生吃可清除體內毒素,增強免疫力,抗癌防病,可消除皮膚皺紋及色斑色素,使人面色紅潤生輝,是現代女性首要選擇的水果。