果醋可以降血壓嗎

看到最近我身邊的人們都在喝果醋， 她們都說果醋的養生效果非常好， 而我的血壓一直都有一些偏高， 所以想問問果醋能降血壓嗎？

其實對於想要降血壓的人們來說， 最好是選擇無糖的果醋， 因為一般市場上售出的果醋的糖量都是比較高的， 而高血壓很容易引發其它疾病的產生， 根據實驗研究和報告來看， 人們每天喝兩勺左右的醋是可以起到降低血壓的作用， 最好的方式就是早上和晚上各一勺， 因為白醋中的物質是可以起到軟化血管的作用， 同時還可以減少血液中膽固醇的含量，