營養飲食

火星果可以降血壓嗎?

火星果並不是一種來自火星的果實, 它是一種藤本蔓生植物, 其果肉中的營養物質含量極其豐富, 適當食用可以安神補腦、健心活血等, 因此也能起到降低血壓的功效;另外火星果的維生素E和維生素C等物質還有延年益壽、抗衰老等功效, 是諸多愛美女性的首選。

一、火星果可以降血壓嗎?

火星果所含的營養不亞于車厘子, 其所含的維生素可以起到安神補腦, 健心活血的作用, 很適合年老者, 腦力工作者食用;同時也有一定降壓效果, 高血壓患者可以適當食用。

二、火星果營養價值和藥用價值高

火星果含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用, 達到抗病毒目的。 它含有豐富的維生素E, 可起到安神補腦, 健心活血, 延年益壽, 具有抗衰老的作用 。 它所含的丙醇二酸, 可抑制糖類物質轉變為脂肪, 可以減肥強體。 它含有維生素B1, 對改善大腦和神經系統功能有利, 能安神定志。 它已經成為一種新型的時尚的健康食品。

生吃可以美容養顏, 也可以用作減肥的食材。 也許你還不知道, 它渾身都是寶, 火星果汁能降火氣, 排毒養顏, 用來敷在臉上能祛痘, 有舒展皺紋、保護皮膚的作用, 是美容術中常用的汁液, 可飲用也可直接擦面, 如皺紋較多, 可—天一次, 生效很快。 生吃可清除體內毒素, 增強免疫力, 抗癌防病, 可消除皮膚皺紋及色斑色素,使人面色紅潤生輝, 是現代女性首要選擇的水果。