寶寶腸道調理怎麼做呢？

寶寶腸道健康是非常重要的事情，因為寶寶的生長發育需要腸道消化吸收攝入的各種食物，而腸道的功能強弱決定了寶寶的營養吸收能力，因此，要想寶寶吸收好就要給寶寶的腸道進行適當的調理，下面就來看看寶寶腸道調理怎麼做呢？

1、注意保護寶寶腸胃

保護寶寶的腸胃非常關鍵，方法也是多種多樣的，尤其要注意飲食。少給寶寶吃油炸的食物，因為油炸的食物非常容易生熱，熱會引起燥；注意適量食用生冷食物，因為食用過多生冷食物很有可能會阻礙脾胃的運轉；少吃肥厚的食物，比如黃鱔、鮑魚等，因為這些食物含有較多的蛋白質，寶寶吃下去後，多餘的蛋白質無法被消化掉，就會積存在肚子裡，引起腸子蠕動不正常等症狀。

2、要懂得發現寶寶腸胃問題

想要調理寶寶腸胃，首先就要發現寶寶腸胃問題，家長對於常見的症狀還是比較清楚的，比如打嗝的時候有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等，或者排泄物呈白色，都表示寶寶的腸胃出了問題。

3、注意寶寶睡覺的姿勢

有些寶寶喜歡趴著睡覺，除了習慣的原因外，還有寶寶腸胃不舒服的原因，腸胃不舒服，寶寶就會通過趴著睡覺進行自我保護以及自我按摩，從而減輕腹部的不適感。一般來說，這類腸胃問題的寶寶需要很長的一段時間慢慢調理。

4、注意飲食調理

想要調理寶寶的腸胃，可以自製些食療方，比如10個慈姑，敲碎後加入麥芽糖，加水熬煮飲用即可。或者使用灰冬瓜皮，加入炒黃的糯米，熬水加麥芽糖服用，對於調理腸胃功能都是非常有利的。