寶寶睡覺頭髮出汗怎麼回事？

出汗是一種生理表現，也是人體內新陳代謝的象徵。一般來說，很多孩子都有在睡覺的時候有大量的汗液流出，像這種情況，除了要考慮是生理性出汗，還要小心孩子身體營養方面的缺失。很多原因都可能會引起出汗，那麼寶寶睡覺頭髮出汗是怎麼回事呢？

1.體質原因

嬰幼兒由於新陳代謝旺盛，皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分佈較多，所以由皮膚蒸發的水分也多。寶寶因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。而且小兒活潑好動，很多孩子晚上上床後也得跟家長玩鬧一會兒，所以入睡後經常出現汗多的症狀。

2.護理原因

家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實，這也是造成寶寶睡覺頭出汗的原因。

3.營養原因

很多家長總是擔心孩子營養不夠，想方設法讓孩子多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給孩子喝牛奶、麥乳精等，寶寶入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。面對寶寶睡覺頭出汗的情況，家長要仔細觀察寶寶的出汗情況屬於生理性出汗還是病理性出汗，如果寶寶是因為以上的原因才出現頭出汗的情況，那麼家長不必過於緊張。