健康生活

睡覺時頭部大量出汗怎麼回事?

平時成年人在睡覺的時候經常不會遇到出汗的現象,但是許多小孩子在睡覺的時候,經常會發現頭部大量出汗,這種情況要考慮是因為被子蓋得太多,或者是身體缺鈣造成的,平時的時候要帶著孩子到醫院去檢查一下,適當的多從事一些戶外運動,補充一些微量元素。

小孩子睡覺出汗怎麼回事?寶寶睡覺出汗多是很正常的現象,因為寶寶汗腺較發達,生長發育旺盛有關係的。汗腺分泌由植物神經(迷走神經)控制,睡著後,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭、面部出汗為多,但是睡後一兩個小時內就會緩解。

小寶寶在睡眠中出汗是常見的,並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少媽媽認為是寶寶體質虛弱,因而虛汗不斷。其實,有相當部分的寶寶是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部,常在入睡後半小時內發生,1小時左右就不再出汗了。

寶寶睡覺出汗多是不需要治療的。如果伴有易驚,不活潑,骨骼畸形等,應考慮是佝僂病所致,應做相應的檢查確定,積極治療,如合理飲食,增加營養,補充維生素,適適當增加戶外活動,補充維生素D,鈣劑等。