月子牙齦腫痛怎麼辦

在坐月子的時候容易上火和便秘，上火以後會導致牙齦腫痛，這就需要去火才能起到緩解牙齦腫痛，可以選擇用冰塊來外敷來消腫止痛，也可以選擇吃一些去火的食物，詳細瞭解 月子牙齦腫痛怎麼辦？

1、冰塊外敷消腫止痛

坐月子牙齦腫痛時，可以採用冰塊敷在牙痛部位的臉頰來緩解。因為冷凍可以減少神經的興奮次數，和降低神經的傳導速度，這樣就會使痛覺的傳導和產生出現變緩的現象，達到緩解疼痛效果，而且還有利於消腫。

2、食療緩解

喝絲瓜姜湯

材料：鮮薑100克、絲瓜500克。

做法：將鮮絲瓜洗淨，切段，鮮薑洗淨，切片。二者加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。

功效：此方用治牙齦腫痛，口幹鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

3、生活調理

1、要注意忌口，避免過冰過燙食物，不要吃辛辣刺激的煎炸食物，多吃蔬菜水果。

2、牙齦腫痛者，可以每日飲用兩大杯番茄汁，有利於補充維生素C，增強牙齦抗菌力。

3、要做好口腔衛生，飯後漱口，睡前刷牙；牙齦紅腫時，可以溫鹽水或生理鹽水含漱，沖刷口腔內細菌，促進疾病恢復。