太陽血陣痛有哪些解決方法？

經常會有人出現太陽穴部位疼痛，尤其一些中老年人，一旦出現這種疼痛的時候，患者是非常難受的，而導致太陽穴疼痛的原因很多，比如有的人白天工作本來就很勞累了，晚上還經常加班熬夜，長期如此的話，就很容易出現太陽穴部位疼痛，這時候可以採取下列這些解決方法。

第一、按揉太陽穴

以大拇指或食指揉按，先輕後重，並由太陽穴推至風池穴，然後拿風池穴數下、肩井穴18次。按揉太陽穴可快速緩解頭痛腦脹症狀。

第二、按摩兩側耳輪

用兩手分別按摩兩側耳輪18次，然後用兩手魚際處掩住耳道，手指放在後腦部，用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次，可聽到咚咚響聲。

第三、熱毛巾

熱敷只要對風寒感冒，受涼，血管痙攣，神經性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在太陽穴上，起到很快緩解疼痛的作用。

第四、冷敷

冷敷是緩解太陽穴疼痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛症狀，特別是感冒發燒，酒後引起的太陽穴疼痛效果很好。

第五、針灸

中醫針灸治療太陽穴疼痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合穀穴，足三裡穴等，用銀針針灸，需要找專業醫生。

第六、方法一：

展開雙臂，握緊拳頭，將大拇指豎起，圍繞太陽穴部位做輕微的按摩，按摩3到5分鐘就可以了，按摩的時候雙眼緊閉效果會更好。

第七、方法二：

展開雙臂，兩個手掌展開，用兩個手掌心圍繞太陽穴部位做360度旋轉運動，做6到10分鐘就可以了，做的時候抬頭挺胸效果會更好。

第八、方法三：

伸出左臂，用右手將頭按向左臂的二頭肌處，連續做這樣的運動，做5分鐘就可見效。