如何讓寶寶把痰咳出來？三種方法幫助寶寶排痰

寶寶的抵抗力較弱，容易生病，而且經常會伴有咳嗽的症狀，一般寶寶一直咳嗽可能就是喉嚨裡有痰，但是寶寶自己的力量薄弱，並且長時間屬於躺著的狀態，不容易自己把痰咳出來，需要大人的幫忙。很多人並不知道如何幫助寶寶，如果痰咳不出來會影響到孩子的呼吸情況，那麼就要瞭解一下寶寶把痰咳出的方法。

寶寶把痰咳出來的方法

1、拍背法

可在寶寶痰咳不出來時應急使用，幫助排痰。在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側臥或抱起側臥，寶媽一隻手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側向左側臥，拍右側向右側臥，兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，而且可促進心臟和肺部的血液迴圈，有利於支氣管炎症的吸收，使身體能早日痊癒。

2、飲水法

讓寶寶多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症的消除。咳嗽嚴重的寶寶，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰。同時，涼開水還能改善血液迴圈，使體內的廢物或毒素迅速從尿液中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

3、蒸氣法

將沸水倒入大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣進行呼吸，可使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發生意外，這個方法也可以緩解鼻塞。