健康生活

鼻翼兩側發紅的常見誘發原因

中醫上鼻子的顏色和脾胃的功能相通,在我們消化不良時,鼻子的顏色同樣也會改變。鼻翼兩側發紅常見的誘發原因有皮炎、過敏、酒糟鼻、上火等,日常不注意清潔衛生,也會導致我們皮膚毛孔長時間被油脂和毒素堵塞而出現,毛細血管運行不通等情況,鼻子當中的毛孔數量較多且毛細血管豐富,因此,在除外疾病因素之後,日常的衛生護理也很重要。

脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是引起鼻翼兩側發紅的常見原因。脂溢性皮炎容易發生在頭、臉、前胸、腋窩等處,因為這些部位皮脂分泌旺盛,臉部的脂溢性皮炎主要是在眼眉、眼眉間、額頭、鼻子周圍出現。脂溢性皮炎的症狀一般為瘙癢、脫屑,紅斑較明顯。

解決方法:平時儘量少用過於油膩的護膚品,最好是選擇油脂成分含量低、保濕效果好的,隨時保持肌膚清爽。膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜過多,否則會加重症狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。

酒糟鼻

酒糟鼻是發於鼻部的一種慢性炎症皮膚病,多發生在30~50歲之間,大部分為女性。酒糟鼻主要是由蟎蟲感染引起的,100%的酒糟鼻患者都可檢查出有蟎蟲寄生。酒糟鼻一般長在鼻尖和鼻翼處,夏天,鼻子會發紅冒油。冬天,鼻子會脫皮疼痛。

解決方法:可以選用克林黴素凝膠、過氧化苯甲醯凝膠、夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等,也可選用甲硝唑凝膠、替硝唑凝膠、低濃度維A酸製劑等。這些藥物可以殺菌消炎,促使紅斑丘疹、膿皰消退,維持用藥可減少復發。

上火

現在很多年輕人經常熬夜、睡眠不足,飲食方面也偏愛重口味,不愛吃蔬菜水果,很容易就上火了,加上年輕人內火熾盛,火氣上攻會引起鼻翼兩側發紅,出現痘痘等。

解決方法:上火嚴重時,可以勤喝涼茶,吃一些黃連上清片。晚上儘量早點睡覺,保持充足的睡眠,平時多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃過於辛辣的食物,有時間可以適當運動。

過敏

過敏是引起皮膚發紅的常見病因,可能是不小心接觸到了過敏物質,或者用了比較刺激、不適合自己的護膚品,引起皮膚敏感,從而造成鼻翼兩側發紅。

解決方法:做到溫和潔面,保護敏感的肌膚。洗臉時,應該選用鹼性弱的香皂,或者用氨基酸潔面乳代替平時用的皂基潔面乳,以減少對皮膚的刺激。如果皮膚不是特別油膩,早上可以不用洗面乳,直接用溫水沖洗就好。