健康生活

花椒水泡腳有什麼禁忌

在平時生活當中,用花椒水泡腳有很好的保健養生的作用,具有很好的去寒保暖的作用,另外,花椒還有殺菌消毒的效果,在預防腳氣方面的作用也是不錯的,用花椒泡腳的時候也要瞭解一些注意事項,比如說女性在月經期間最好不要這樣做,如果身體體質較差,泡腳的時間不能過長。

花椒水是什麼

俗話說:“養樹需護根,養人需護腳。”腳是人體的“第二心臟”,而“熱水泡腳,勝過吃補藥”,則是養生學中的一句名言。如果在泡腳的水裡再加上一些花椒,那它的效果就更加妙不可言。

花椒既是一種最常用的調味料,也是一味中藥,它可以起到溫中止痛、去濕散寒等作用。花椒歸肺、腎、肝三經,有袪寒、補腎陽、明目、消食和引火歸源的作用。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個肌體血脈暢通。

花椒水泡腳的功效和作用

花椒泡腳的功效:花椒在藥裡屬於祛寒類藥物,它能祛除裡寒,扶助陽氣,利氣行水。另外花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效。

花椒泡腳的作用:有的地方上面講“上病下治”,泡腳可以促進機體血液迴圈,增強呼吸系統的屏障功能,因此可以幫助緩解咳嗽症狀,減少感冒發生;泡腳時,可以促使血液由上往下走,因此血壓也容易平穩了;用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。小孩愛咳嗽、中老年人血壓高,堅持泡腳都有一定的好處。

花椒水泡腳的禁忌

花椒性辛熱,有毒,是一種中藥材,女性經期不宜使用花椒水泡腳,否則會加劇痛經症狀;泡腳水不宜太燙,過高的水溫會導致足部充血,而心、腦、腎等供血不足,而出現頭暈症狀。

花椒泡腳的功效會比熱水功效會好點,花椒能夠刺激到腳上的神經,提升整個人精氣神。但是還是要提醒,如果在經期,無論是花椒泡腳還是什麼泡腳方式,各位女性朋友都儘量避免,其次泡腳的次數一定不要太多,不然身體不受補,身體會變得十分虛弱的。