營養飲食

拌飯醬做法配方是怎樣的?

很多朋友會直接去超時購買現成的拌飯醬,這樣的拌飯醬一般是比較單一的,有些也不合適自己的口味。自行製作拌飯醬其實也是可行的,並且還可以根據自己的味道來進行製作。拌飯醬的製作是比較簡單的,但是需要注意好材料的搭配,並且做好的醬要懂得保存好。

做法一

主料:豬裡脊肉500g、杏鮑菇15個、香菇6朵

輔料:薑1塊、香蔥4根、蛋清1個、生抽2湯匙、老抽1湯匙、白砂糖1茶匙、料酒1湯匙、小麥澱粉1湯匙、麵粉1湯匙、鹽適量

步驟

1.蔥切段,蔥白和蔥葉分開,薑切小片,肉切丁。

2.杏鮑菇和香菇切片,和肉丁、蔥葉段、薑片、料酒、白糖、一湯匙生抽、半湯匙老抽、一茶匙澱粉一起醃漬30分鐘以上。

3.鍋裡放油,煸香蔥白和剩餘的薑片。

4.蔥、薑出香味後倒入醃好的肉。

5.兌入開水,煮沸,水量淹沒肉末。

6.調入剩下的一湯匙生抽、半湯匙老抽熬煮約30分鐘,根據自己喜好調入鹽。

7.一湯匙水澱粉、半湯匙麵粉兌半碗水攪拌開。

8.倒入澱粉,小火熬到濃郁粘稠。

小貼士

醃漬時間要超過30分鐘。最好現做現吃,如果做的多,可以放入密封碗中保存。冰箱冷藏保質期3天,冷凍一個月。

做法二

用料 韓式辣醬適量、韓式大醬一小勺、香油一小勺、洋蔥 一個、大蒜五瓣、梨一個、鮮榨橙汁一個、糖稀適量、生抽一小勺、水適量

1將洋蔥和大蒜切成末,梨用攪拌機打成汁,鮮橙榨汁;

2在鍋內倒入少量香油,熱鍋,將洋蔥下過炒,炒至稍軟再加入大蒜末,將韓式辣醬和大醬加少許水攪拌均勻,一起倒入國內,加少許糖稀,攪拌均勻,再加梨汁和橙汁,加入一小勺生抽一起攪拌均勻,中火熬煮,待煮至稠一點就可以關火啦。

小貼士

簡單快手,但是很好吃,拌飯一級棒。以後大家也可以在家做出好吃的拌飯了。