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30歲女人如何祛除臉上色斑 N個祛斑大法 熱門文章排行榜 >>2017-08-04 10:14來源:99健康網

愛美之心從古至今依舊尚存,特別是女人臉上如果長著色斑或者斑點,對其形象影響極大。當然,很多女性遇到這樣的問題都是以化妝品來掩飾自己臉上的缺點。但是帶來的結果就是從此要和化妝品過日子,同時也害怕看見卸妝後的自己。為了避免這樣的尷尬發生,今天就來教大家一些去除臉上的色斑方法。

怎麼祛除臉上的色斑

1、獼猴桃

可直接食用,也可以榨汁飲用。另外獼猴桃也可以用來做面膜,一個很簡單的方法是切片,然後敷在臉上10~15分鐘,美白效果和祛斑效果都不錯哦!

獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。但是,如果你是處於妊娠期,而且體質脾胃虛寒的,建議不要多吃,否則容易腹瀉。

2、檸檬

檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸,能夠有效地防止皮膚色素的沉著。不過檸檬極酸,建議還是拿來泡水,並加少量冰糖,以檸檬汁的形式來引用。它的功效是美白皮膚,防止皮膚血管老化,又可消除面部色素斑。

3、番茄

番茄的美容效果相信也不用贅述。它富含的番茄紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑制作用。因此,常吃番茄可以減少黑色素的形成。當然,你也可以選擇把番茄磨成汁,每天喝一到兩杯,堅持下去,效果非常明顯。准媽媽還可先在洗完臉之後用番茄汁敷臉,15~20分鐘後再用清水洗淨。對治療黃褐斑有很好的療效。

4、胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,在體內可轉化為人體必需的維生素A。維生素A對皮膚有很多好處,如潤滑、強健皮膚,防治皮膚粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿蔔汁,堅持一段時間,會有明顯的祛斑效果。另外,也可以把新鮮的胡蘿蔔研碎擠汁,每天洗完臉後,取適量(10~30毫升)來拍臉。待它自然幹後,將適量植物油塗在手上,輕拍臉部,持續五分鐘左右。

5、牛奶

牛奶有改善皮膚細胞活性,延緩皮膚衰老,增強皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。每晚睡覺之前喝一杯,一個月之後祛斑效果就很明顯了。另外,牛奶和香蕉一起使用來敷臉也有很好的祛斑效果。具體做法是將香蕉弄成糊狀,再倒入全脂牛奶,再加入少量水。這三種東西的比例大概是2:5:1.攪拌完成後把它往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,20分鐘後洗掉即可。

6、帶谷皮類食物

隨著體內過氧化物質逐漸增多,極易誘發黑色素沉澱。帶谷皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質產生,從而起到干擾黑色素沉澱的作用。

7、蜂蜜敷臉

蜂蜜的功效有許多,不同的蜂蜜有著不同的治療功效。使用蜂蜜敷臉能供給皮膚養分從而讓皮膚具有彈性,而且還能抑制和滅除附著在皮膚表面的細菌,能去除皮膚的色素沉著。把蜂蜜塗抹於皮膚表面,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等可以在表皮和真皮起作用,提供養分給細胞,讓它們分裂、生長。

8、雞尾酒療法去除色斑

雞尾酒療法是綜合著果酸、微針等多種生物治療色斑的手段,可以去除夏季各種色斑,特別是黃褐斑。這種祛色斑方法具有無痛、安全、效果顯著、見效快、無光療副作用等多種優點。

9、喝黑木耳紅棗湯祛斑

《本草綱目》記載,黑木耳有去除面上黑斑的效果。而且黑木耳還有潤膚的效果,這樣也預防皮膚老化。紅棗有補血效果大家都有所瞭解,而切還能潤膚健脾,和黑木耳搭配熬湯就可以更好地幫助祛除黑斑。所以經常飲用黑木耳紅棗湯,可以去除臉上的色斑,而且還可以治療面部黑斑和形瘦。

這些祛斑秘方你一定要知道

一、食鹽祛斑法

我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉三茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。

二、茶葉祛斑法

(1)茶湯洗臉:晚上洗臉後,泡一杯茶,把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。

(2)茶葉面膜:把麵粉1匙和蛋黃1個,拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上,20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻,做成面膜15到20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。

三、檸檬片祛斑法

將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素C,可以很好的淡化黑斑、色斑,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁有營養。

四、紅糖祛斑法

將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡,倒入三倍於紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效,面膜不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。

30歲女人如何預防色斑

1、注重防曬

防曬是祛斑最重要的環節,也是防止斑點反彈的重要因素。尤其是陽光這麼烈的夏季,如果不做好防曬,夏季過後,你的斑點會越來越多。

2、多吃水果

很多水果都有美白的功效,如橘子含有豐富的果酸、維他命和微量元素硒,其中維生素C的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高。其充足的營養成分能幫助肌膚保持濕潤,並抗氧化,促進膠原形成,增強彈性,還能起到“漂白劑”的作用,祛斑並抑制色素生成。愛美的妹子,不可錯過的養顏水果哦!

3、戒驕戒躁

女人追求完美境界的勇氣和決心真是無可比擬。可一旦發現長了雀斑,就背上沉重的思想包袱,時常歎息甚至焦慮。殊不知,過於擔憂的心理,會消耗掉體內有淡化斑點作用的維生素C,使斑點更為氾濫。

4、定期去角質

角質層不去的話就會導致護膚品進入不了皮膚內部,所有的護膚步驟都等於“白乾”,所以想要去斑一定要心裡去角質。一周使用一到兩次,使用時力度要輕,先把去角質霜輕抹在臉上,停留3分鐘左右,再以打圈的按摩方式,讓死皮剝落。

5、多敷面膜

面膜首要的作用就是補水,另外還可以選擇一些去斑的面膜,定時用,一定能對斑點有所緩解。(參考網站:PClady)

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