墨魚怎麼吃催奶？墨魚催奶湯的做法大全

對於墨魚，相信很多人都是不陌生，特別是愛吃海鮮的人，墨魚可以說是一種美味。其實，墨魚不僅味道好，它的食用價值也是極佳的，如果產後的女性可以多吃墨魚湯，對於催奶也是可以起到很好效果的。因為墨魚具有滋補的效果，可以通乳。下面就來看看墨魚催奶湯的做法有哪些?

老雞墨魚湯

材料：雞肉400克、墨魚(幹)65克、鹽1勺、料酒1勺、紅棗40克、枸杞20克、薑幾片。

做法： 1、準備好幹墨魚。 2、加水泡發。 3、準備好雞肉洗淨。 4、鍋加水。 5、放入雞肉。 6、焯水煮一下。 7、撈出雞肉。 8、準備點薑片，紅棗和枸杞。 9、鍋加水，放入紅棗，枸杞和薑片。 10、加入雞肉。 11、煲煮50分鐘。 12、加入墨魚。 13、繼續煲煮30分鐘，加鹽調味。 14、盛碗。

花生骨頭墨魚湯

材料：排骨300g、幹墨魚2只、花生米1把、生薑3片、鹽2茶匙。

做法： 1、備好所有食材，花生和幹墨魚提前一兩個小時左右浸泡。2、墨魚處理乾淨，和花生一起焯水。 3、撈起花生和墨魚後把排骨放進焯水，再清洗乾淨。 4、墨魚切成小塊。5、把所有食材放進瓦鍋裡，加進薑片和適量水，開中火煲開。煲開後繼續煲十分鐘左右，轉成小火繼續煲。 6、約兩小時後，加適量鹽調味便可熄火。

墨魚豬腳花生湯

材料：豬腳、墨魚、花生、薑、蔥、鹽。

做法： 1、淨豬腳洗淨斬小塊，墨魚去內臟、筋膜、眼睛洗淨備用。 2、薑切2-3片、蔥切大段、花生洗淨。 3、以上材料放入砂鍋，加入足量清水，大火煮沸轉小火煲4小時以上，直至花生軟爛，豬腳熬出角質，臨出鍋加鹽調味即可。