男人如何快速瘦臉的方法有哪些？

愛美不僅是女人的代名詞，也是男人的天性，“愛美之心人皆有之”，男人愛美起來跟女人也沒多大關係，有的男人比女人還心細，男人也會注重自己的皮膚，胖瘦，衣著等方面，有的男人對自己的臉型不滿意，覺的臉大或者肉多很難看，男人如何快速瘦臉的方法有哪些？接下來我們來看看吧。

一.拍臉

最簡單的男士瘦臉，每天洗臉後堅持拍臉100下，早上晚上都要拍，堅持一個月，效果顯著。但是要使勁拍，你覺得臉哪兒肉多就拍哪兒，要堅持，才會效果的。

二.面部活動

1.像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘；然後再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。

2.慢慢地抬起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘；然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重複上10次，可以減少下頜部位的贅肉。

3.嘴略微張開，下頜左右移動，反復上30次左右。每天堅持做上2-3次就可以了。同時也可以採取按摩的方式 ，因為按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過一定要注意姿勢的正確，以免受傷哦。

三.男士按摩瘦臉絕招

1.按捏臉上肉特多的地方：塗上蘭悅秀瘦臉霜，然後呢在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從裡往外拉伸，記住動作一定要輕一些。

2.揉按面頰：手掌呢要緊貼著雙頰，搭配蘭悅秀然後按由裡向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。

3.托下頜：用雙手輕輕地托下巴，然後有節律地反復做1分鐘左右。

4.輕托臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。

5.雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。在按摩臉部時，塗抹一些蘭悅秀瘦臉霜效果是最好的。