營養飲食

吃芸豆中毒的症狀有哪些呢?

芸豆是人們非常喜愛的一種食材,芸豆的形態比較大,有一層比較厚的豆皮包裹,食用時最好進行烹煮才能夠將芸豆做熟,如果是食用了未熟的芸豆後很容易出現中毒的表現,因為芸豆內含有皂苷類物質,不經過高溫做熟會殘留較多皂苷,給身體帶來危害,下面就來看看吃芸豆中毒的症狀有哪些呢?

芸豆做不好的話會中毒,芸豆中毒的原因是因沒做熟造成的,煮不熟的芸豆吃了會中毒,那麼平時在做芸豆的時候一定要做熟了,否則中毒引起不良的後果,每次吃芸豆的時候不要吃的太多,適可而止,吃太多對人體也不好,芸豆中毒的表現有出現噁心的現象,還可能出現嘔吐以及腹痛,腹瀉等等不良反應,有的人中毒還出現頭暈,肢體麻水,手腳涼,還可有胸悶,冷汗等現象。

那麼芸豆中毒有哪些表現呢?

1、潛伏期短、發病快,可在進食後數分鐘發病,多數為2~4小時。病程短,多在1~3天內恢復。少數重症可發生溶血性貧血。

2、消化系統;主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉,上腹部不適或胃部燒灼感等急性胃腸炎症狀(多為水樣便,重者可嘔血)。

3、神經系統:頭暈、頭痛,四肢麻水、手腳發涼,可有胸悶、心慌、冷汗和腰背疼痛,體溫多正常或伴有低熱。

預防芸豆中毒的方法其實非常簡單

1、要把全部芸豆煮熟燜透。集體食堂加工芸豆每一鍋的量不應超過鍋容量的一半,用油炒過後,加適量的水,加上鍋蓋燜10分鐘左右,並用鏟子不斷地翻動芸豆,使它受熱均勻煮透。也可以先用水煮熟後再回鍋油炒,以確保安全。芸豆煮熟以後由硬變軟,顏色由鮮綠變為暗綠,吃起來沒有豆腥味,只要把芸豆煮熟燜透就不會引起中毒。