寶寶第一次吃米粉注意事項

寶寶到了4到6個月的時候，就可以逐漸的吃一些輔食了，這對鍛煉寶寶的腸胃，提高寶寶的營養需求，都能發揮很好的作用，到了這個時候可以適當的吃一些米粉，米粉的營養功效比較不錯，而且容易出現消化，對腸胃也很好的調理的作用，寶寶第一次吃米粉的時候，一定要瞭解一些注意事項的問題，比如說怎麼和水調配等等。

寶寶第一次吃米粉注意事項

關於寶寶的第一次吃米粉，想必媽咪們是非常重視的，喂米粉的時間，喂米粉的量，喂米粉的方式，都需要提前瞭解。

1.米粉和水如何調配

嬰兒米粉和水沒有準確的調配比例，根據每個寶寶不同的情況家長進行配比才是最合適的。在寶寶第一次食用米粉時，由於之前一直喝流食性的奶水，所以家長可以把米粉沖調的稀一些，待寶寶適應後，再慢慢變稠。

科學研究表明，沖調嬰兒米粉的水溫最合適的是70℃-80℃。因為過低的水溫導致米粉不宜溶解，會結成大小不一的塊狀物，使寶寶難以吞咽，口感變差，而且不利於消化；水溫過高，又會導致米粉中水溶性營養物質的流失，所以喜歡把米粉沖調後又燒煮的家長們要改變沖調方式咯。

2.米粉的餵食方法

4個月的寶寶第一次吃米粉的時候可能還不會用勺子，家長可以把米粉調製的稀一些，用奶瓶餵食。待寶寶適應米粉的口感後，用寶寶專用的嬰兒碗、勺餵食。先把米粉放入碗中，再根據寶寶的需要，加入適量的熱水，按一個方向攪拌成糊狀。

沖調米粉除了用熱水外，還可以用母乳或配方奶粉水沖調，也可用水果汁沖調。沖調的方法是用少量的熱水把米粉濕潤後，再加入母乳或者紮好的水果汁，攪拌均勻即可食用。

寶寶第一次吃米粉吃多少母乳易消化，寶寶容易餓，第一次吃米粉當然要少給一些，只要一兩勺就行了，讓寶寶嘗嘗看，然後每天都逐漸增加量和稠度，可以在兩餐之間吃，或者在吃母乳吃到半飽的時候，剩下的喂米粉。第一次應從少到多，由稀到稠的添加，可以根據寶寶的具體情況，先添加上20--30ML，讓寶寶適應一下比較好。