母嬰健康

嬰兒寒氣重有哪些表現

新生兒體質比較虛弱,經常會出現拉肚子,食欲不振,精神萎靡,皮膚沒有光澤,眼珠發青等問題,這時許多有經驗的老年人就會說寶寶是不是體內有寒氣了。那麼才開始學著做爸爸媽媽的我們,該應該從哪幾方面判斷寶寶體內有寒氣,哪些症狀的表現代表嬰兒體內的寒氣比較重?下面就給大家介紹幾條,主要的症狀。

一、看眼睛:

看眼睛實際上是看眼白的顏色,俗話說“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重,都代表氣血不足,體內有寒氣。

二、看皮膚:

皮膚白裡透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳,說明體內寒氣比較重。

三、看頭髮:

頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足,頭髮乾枯、掉發、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足,體內寒氣特別嚴重。

四、看耳朵:

現在,人的身體素質越來越差。不信你去仔細看看,現在人的耳朵小,看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。就是嬰兒和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那裡卻很多見,這說明以前人的身體素質明顯強於現在人的身體。

五、孩子寒氣重怎麼辦呢

1、孩子寒氣重首先要在飲食上面調理,給孩子多吃一些大棗,桂圓等熱量高一些的水果,還有就是給孩子喝紅糖姜水,將姜去皮切成絲,放入清水中加紅糖一起煮,大火燒開後,將紅糖姜水盛入碗中,溫度合適後給孩子飲用,每天可服用數次,堅持一段時間孩子的寒氣就會減輕的。

2、孩子寒氣重還可以選用艾葉泡腳,將適量艾葉放入清水中,大火煮沸,將煮好的艾葉水盛入木質洗腳盆中,慢慢將腳放入,小心不要燙到,泡到身體微微出汗後就可以,每次不要超過二十分鐘,泡好後喝一大杯溫水,補充水分,艾葉不僅驅寒散濕,還可以促進血液迴圈,對身體很有幫助。

3、孩子寒氣重還應該注意鍛煉,現在的孩子都是嬌生慣養,有的孩子走多一點路大人就心疼,這種做法是不對的,平時讓孩子多走路,多參加體育鍛煉對於增強身體抵抗力有很大的幫助,而且體育鍛煉以後身體會產生熱量,將寒氣去除體外,使身體更加強壯。

注意孩子寒氣重不是吃藥就可以調理好的,所以需要爸爸媽媽平時多用心,還有就是一定要注意孩子的衛生,不要給孩子吃太多的零食,辛辣刺激性的食物也儘量少吃。