中醫常識

懷孕喝水都吐怎麼辦

在懷孕早期,孕婦的生理反應是比較強烈的,最常見的就是噁心嘔吐,比較嚴重的時候喝水都會出現嘔吐的現象,這時候應該及時緩解,這些有助於止吐的食物,比如說試試薑製品,喝一點薑茶等等,都有助於緩解嘔吐的現象,另外要及時補充水分,避免出現身體水分缺乏的情況。

懷孕喝水都吐怎麼辦

1、試試薑製品

生薑可以幫助緩解孕吐,所以准媽媽可以試著自己做薑茶喝,或者口裡含生薑片來幫助止吐。

薑茶的做法:切兩片硬幣大小的生薑,用開水沖泡5~10分鐘,然後取出生薑,加入紅糖、蜂蜜或檸檬就可以了。

2、忌食引起嘔吐的食物

孕婦喝水都吐時,在飲食上要更加注意,避免食用容易引起嘔吐的食物,比如油膩的食物或湯類等。

這是准媽媽可嘗試吃一些酸味食物來開胃,比如梅幹、柑橘類、醋等。涼拌豆腐、涼湯、沙拉、涼拌蔬菜等涼拌類的食物也可嘗試下。

3、繼續補充水分

即便孕婦喝水都吐,但也要勉強自己繼續補充水分,以免因嘔吐而導致體內水分不足,脫水。

建議准媽媽小口喝水,因為大口喝水容易把胃脹滿,這樣更容易吐。另外如果實在無法喝水,可以喝些鮮榨的果汁,比如檸檬水來補充水分,同時還有止吐的作用。

4、就醫治療

孕婦孕吐特別厲害,連喝水都吐時,特別容易脫水,所以為了胎兒的健康發育,准媽媽可去醫院尋求醫生的幫助。比如去醫院輸液補水,或服用止吐的藥物,比如維生素B6等。

孕婦喝水吐的原因孕婦喝水都吐往往是早孕的正常反應。在懷孕一個半月左右,體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加,而使胃酸顯著減少,隨之消化酶的活性也降低。因而,不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能,而且還會使孕婦產生頭暈、噁心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應,又稱“孕吐”,這是一種正常的生理現象,一般妊娠12周後隨著體內HCG水準的下降,症狀多自然消失,食欲恢復正常。