小孩鉛高怎麼排鉛

很多小孩子經常咬鉛筆頭，吃一些含鉛的食物，吃的零食太多會導致出現鉛中毒，不僅影響智力，還有可能會影響發育，小孩子在平時需要排鉛，日常的生活當中要保持營養均衡，可以多吃一些排鉛的蔬菜，多洗手，多洗澡，可以少量吃排鉛糖，但是一定要通過正規的途徑購買。

日常生活中，如何避免寶寶鉛中毒？

1.首先要減少環境鉛污染。如果家在馬路或是工廠附近，父母要盡可能防止外面的粉塵進入室內；家庭小環境中也要防止鉛污染，例如裝修裝璜要使用環保的建材、塗料。

2.孩子要養成良好的衛生、生活習慣。儘量少用鉛筆、蠟筆，市場上有不含鉛的安全兒童畫筆，父母可以為孩子選購。平時，要讓孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含鉛量高的食物。孩子應該常洗手，減少手口接觸。

3.父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物種類要豐富，不要給孩子吃色素高或是添加劑多的食物。３～７歲的孩子，依然需要每天喝４００毫升～５００毫升的牛奶。

如何幫助寶寶排鉛？

1.吃排鉛糖。現在一般的母嬰超市有賣排鉛糖的，可以幫助清除寶寶體內的鉛。但這種糖寶寶應少吃，否則對牙齒成長不利。

2.如果寶寶鉛超標不是很嚴重，可以用食物排鉛。彌猴桃是很好的排鉛水果，可以榨成果汁給孩子吃。

3.給寶寶喝兒童牛奶，裡面所含的蛋白質成分，能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收，建議每天喝上250ML牛奶。

4.儘量少在車流量多的地方玩耍。汽車尾氣含有大量的有毒物質，其中包含很多鉛，寶寶如果靠近排放尾氣很重的車輛，容易吸入過多的鉛。

5.寶寶玩報紙、雜誌後及時清洗雙手。如果寶寶貪玩揉捏報紙等，手上往往沾了很多鉛，要儘快給他清洗雙手，打上肥皂，以免病從口入。