維生素ce能祛斑嗎？

維生素ce能不能祛斑是很多女性關心的問題，維生素E和維生素C一起服用是具有一定的淡斑效果，女性長斑大都是內分泌失調引起，最好的就是從內著手，口服維生素E和維生素C最好選用天然的產品，更能達到理想效果，當然飲食也要注意，不要食用太多易引起長斑的食物，最重要的就是注意面部清潔及保持心情的舒暢。

維生素e去痘印的方法

維生素e很容易被皮膚吸收，能夠促進皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預防老年斑的形成，對於去痘印療效顯著，下面為大家介紹維生素E去痘印的方法：

1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果

2、將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把維生素e塗在臉上,第二天早晨洗去即可。

4、洗淨面部，做好護膚工作。

維生素e的作用及功能

維生素e作為脂溶性維生素，作用顯著，主要作用和功能如下： 1、維生素e能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。

2、維生素e保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。

3、維生素e對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。4、維生素e能防止血管內的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液迴圈良好，年輕心血管以預防多種疾病。

5、維生素e可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液迴圈，預防近視發生和發展。

塗維生素e的注意事項

維生素e具有很好的美容效果，可以直接塗在臉上，但是也要注意一些細節問題，否則難以達到效果。塗維生素e注意事項： 1、塗用之前，先對臉部進行清潔，確保臉部乾淨乾爽。 2、由於維生素e是脂溶性維生素，比較油，用它來塗臉最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。3、如果是幹性皮膚或男生的話可以達到美白祛除暗瘡印和調整膚質的效果，但是油性皮膚的人不要每天用，會影響皮膚新陳代謝，最好2-3天用一次。