卵泡長不起來怎麼辦

我們都知道卵泡對於女性來說是很重要的，因為卵泡的發育，直接影響到卵子的品質，如果女性卵子品質不好，是很難受孕的，即使懷孕了，也會造成胎兒畸形等方面的疾病。所以如果檢查發現自己的卵泡發育不良，一定要及時治療，那麼當女性卵泡長不起來時該怎麼辦呢？

卵泡發育不好，就可以通過飲食進行調理：

一、多攝入黑豆食物：月經結束到排卵前可以通過黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆調理，可以為促卵泡發育補充雌激素。

二、薑茶調理：月經第一天開始到月經結束可以通過紅糖薑茶治療，對於保護子宮恢復卵巢正常功能非常有幫助。

三、水魚湯調理：用水魚加上一些副食進行服用湯，對一些排卵障礙的朋友也會有很大幫助，而且沒有任何的副作用。

四、飲食注意：卵泡發育不好在日常飲食之中切忌不要進食過度生冷，辛辣的食物，宜攝入營養比較全面的涼性食物，對於保護子宮和促進恢復具有比較好的幫助。

卵泡如果發育不良，就不能正常排卵或者排出的卵子品質不好，都會影響正常受孕，即便精卵相結合，也會容易出現流產、死胎等情況。卵泡發育不良女性要引起重視，對於卵泡發育不好的情況，就一定要進行檢查並積極治療，不能正常排卵或者排出的卵子品質不好，都會影響正常的受孕生育，為了避免不孕發生，一定要及時發現及時檢查及時治療才是關鍵。建議您選擇正規專業的不孕不育醫院進行治療，治療前需要檢查清楚病因，才能進行對症的治療，這樣才能得到有效的治療。

另外，在日常生活中也要注意以下幾點：

1、少吃含膽因醇較高的肉類，多吃雞、魚類等含膽固醇較低的肉類。

2、避免食用辛辣刺激食物及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。

3、一定要保持心情舒暢，而且在此過程中還應積極的參加體育活動增強體質，防止感冒，切忌忍尿等