牙疼按摩哪裡止痛

牙疼要人命的說法一點都不為過，而導致牙疼的因素有很多，有些是牙病造成的，有些則是其他刺激性因素引起的。牙疼的時候影響非常大，身體的所有的注意力都要集中在牙疼上，這種情況下可以嘗試按摩的方式進行緩解，具有一定的效果。那麼，牙疼按摩哪裡止痛？下面咱們就來詳細看看吧。

1、 預備式

坐位或站位，全身放鬆，雙眼平視微閉，呼吸調勻，靜息1～2分鐘。

2、指掐合穀穴

用拇指指尖，按於對側合谷穴，其餘四指置於掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。

功效：疏風解表，活絡鎮痛。

3、掐牙痛穴

用拇指指尖放在對側牙痛穴，適當用力掐0.5～1分鐘。

功效：活血止痛，通絡解痙。

4、按揉下關穴

用雙手中指或食指指腹，放於同側面部下關穴，適當用力按揉0.5～l分鐘。

功效：疏風清熱，解痙止痛。

5、按壓頰車穴

用雙手拇指指腹，放於同側面部頰車穴，適當用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。

功效：解痙止痛，活血消腫。

6、指掐少海穴

用拇指指尖，放在對側少海穴，適當用力掐0.5～1分鐘。

功效：祛風散寒，通絡止痛。

7、按揉風池穴

用雙手拇指指尖，分別放在同側風池穴，其餘四指附在頭部兩側，適當用力按揉0.5～l分鐘。

功效：祛風散寒，提神醒腦。