孕晚期反胃想吐

孕晚期感覺到反胃，並且會想吐像這種症狀，很多人會忍不住的吃藥，其實在孕晚期反胃想吐是不可以吃藥的，因為這可能是因為子宮慢慢的變大導致壓迫腸胃，會讓女性的腸胃感覺不舒服，飲食方面主要還是以流食為主，這樣恢復起來會更快。

孕婦吃什麼養胃

1、牛奶

牛奶中含有豐富的鈣質元素，是懷孕期間的女性朋友們食用的最佳飲品之一。但其實，牛奶也是幫助准媽媽們養胃的好食物哦!牛奶中的元素，能夠有效地緩解准媽媽們的胃痛症狀，生津止渴，就連便秘患者都能通過飲用牛奶來調理身子呢!

2、湯

對於准媽媽們來說，將湯作為飲品來代替各類的飲料，絕對是大有裨益的。不過，准媽媽們應該要注意，並不是所有的湯類都適合孕婦飲用，准媽媽們應該選擇那些蔬菜湯、蛋湯等清淡的湯類來代水飲用為好。太過油膩的湯湯水水非但不能起到養胃的作用，還會讓孕吐症狀更為嚴重哦!

3、粥

粥類食物一直都是養胃健脾的上佳食物，細軟的粥類便於消化，對於准媽媽們來說，是再好不過的養胃食物了。那麼在孕婦吃什麼食物養胃之粥類食物中，小編首推八寶粥。為什麼呢?因為八寶粥所含的食材非常豐富，杏仁、花生等更是兼具美味與營養。

4、捲心菜

孕婦多吃蔬菜，能夠補充充足的維生素。而准媽媽們如果多吃些捲心菜，就能讓養胃之路事半功倍哦!捲心菜營養非常豐富，除了維生素之外，其中的蛋白質含量也不要少。捲心菜在止痛解毒的功效上有很好的口碑，所以常常胃痛的准媽媽們，不如多吃些捲心菜來養胃咯!

5、南瓜

准媽媽們多吃些南瓜，能夠幫助胃潰瘍的癒合，同時還能幫助身體進行排毒。除此之外，南瓜最為難得的就是它含有非常豐富的果膠，這可是胃部的保護盾呢!准媽媽們不妨熬一些南瓜粥，幫助自己養好胃!

孕期養胃的禁忌

1、忌酗酒無度 酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，因此會加重胃的損傷。

2、忌嗜煙成癖 吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因數。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞。