塘鯴用什麼藥材來煲湯?
塘鯴魚是一種很受歡迎的海產品,塘鯴魚吃起來肉質比較細嫩,而且味道鮮美,魚刺也很少,吃起來人體容易消化,所以塘鯴魚最好煲湯喝,也可以焗,蒸燉等製作方法,學起來也比較簡單容易,塘鯴魚的價格也比較便宜,塘鯴魚可以跟一些藥材來一塊煲湯喝,塘鯴用什麼藥材來煲湯?接下來我們來看看吧。
一.做法1
首先準備好原料:塘鯴500g,黑豆100g,瘦肉250g,薑三片,陳皮一塊,食鹽少許。
1、黑豆洗淨浸泡兩小時,陳皮也浸泡至軟。塘鯴挖去魚鰓和腸髒,洗淨,瀝幹。
2、豬瘦肉切塊後飛水清洗乾淨浮沫,大火燒開水。
3、塘鯴放進炒鍋中,在鍋中表面刷一層油,小火煎至兩面微黃後盛出。與瘦肉、生薑、陳皮、黑豆一起放進湯鍋裡後加入三大碗清水,慢火煲1.5個小時,出鍋前放鹽調味即可。
二.做法2
材料:
塘鯴魚、大蒜頭(切片)、生薑(切碎)、豆豉、雞精、醬油、花生油。
作法:
1.塘鯴魚腹部剖開清理乾淨後,切塊備用。
2.塘鯴魚放入油鍋中炸至金黃色撈出備用。
3.將蒜頭、生薑、豆豉放入鍋用油爆香加入雞精和醬油。
4.再將炸好的塘鯴魚倒入鍋內翻妙一下,蓋上鍋蓋,轉小火焗4分鐘左右即可上碟。
三.做法3
材料:淮山、杞子、圓肉各20克,塘虱魚1~2條(約500克),豬瘦肉300克,生薑2~3片。
烹製:各藥材洗淨,稍浸泡;瘦肉洗淨,不用刀切;塘虱魚宰後、去內臟,用鹽水洗去滑液,下油鑊慢火煎至兩邊微黃。一起和生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(12碗水量),先武火煲沸改文火煲3個小時,調入適量食鹽和生油便可,可供3~4人用。