大蒜吃多了會放屁嗎

大蒜是我們在生活中十分常見的一種調味品，是家家戶戶廚房中必備的一種佐料，很多人都會在製作菜肴的時候在裡面加一些大蒜，這個就讓菜肴的味道變得更快的美味。大蒜不僅有很好的食用價值還有藥用價值，經常適當的食用大蒜，對身體健康有很多的幫助，但是很多人在吃了大蒜之後會出現愛放屁的現象。

大蒜吃多了會放屁嗎

大蒜中含有大量的大蒜素，刺激性強烈，吃了大蒜後腸胃受到嚴重的刺激，腸胃加緊收縮，腸道蠕動進程加快，將腸道的空氣往下方推進，從而產生放屁的現象。

屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

大蒜的功效

殺菌

大蒜所含有的大蒜素，殺菌能力比青黴素還要曆害，它能有效的殺死葡萄球菌，腦膜炎，肺炎，鏈球菌，及白喉，痢疾，傷寒，結核桿菌和霍亂弧菌，等等都有抑制和殺滅的作用。注意生吃大蒜比熟吃，更有殺菌作用。

壯陽

大蒜有利於血液迴圈，這對勃起功能很重要，此外，大蒜還有補腎的作用，能提高男性的精子品質。

抗癌

大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶，通過增強機體免疫能力，阻斷脂質過氧化形成及抗突變，避免正常細胞向癌細胞轉化，同時，大蒜中的硒含量，也能殺死癌細胞，從而降低癌症發病率。