一歲寶寶水果食譜

媽媽們都是非常關注寶寶的食譜，特別是一歲的寶寶更要保證食譜具有營養性，否則就會影響到寶寶身體的正常發育，寶寶在一歲的時候往往都會生長出一些牙齒，所以這個時候就可以適量的食用一些水果，因為水果中還有的維生素非常的多，但是並不是所有的水果都適合寶寶吃的，那麼一歲寶寶水果食譜有哪些呢?

第一，一歲寶寶水果食譜有哪些?鮮果泥冷湯。用攪拌機攪拌新鮮多汁的水果，如甜瓜、桃、西瓜、蜜瓜。將它們在冰箱裡冷凍半個小時，使之冷透。用檸檬或者酸橙汁潤色。用一個清透的碗盛上，此時還可以每半杯東加一勺原味優酪乳，這個別有一番風味哦。

第二，熟水果塊。煮水果塊(將蘋果、香蕉、梨、鳳梨等)，烘烤機烤5分鐘或者烤軟，可澆些檸檬汁。可以直接使用，或者淋上優酪乳或水果澆頭。

第三，蘋果醬布丁。預熱烤箱至180°C。在攪拌機裡將以下食物攪拌均勻。原料：一杯蘋果醬、1/2杯梨或者其他水果泥，再來點蘋果醬，1杯低脂牛奶，4個打散的雞蛋，1/2茶匙肉桂。分裝在布丁杯裡，撒上少量肉桂。被子放到裝滿熱水的淺烤箱盤裡，水淹至杯底往上2釐米處。烘烤50分鐘或者烤至牙籤拔出來是乾淨的。密閉冷藏，在2-3天內吃完。

一歲寶寶水果食譜有哪些?蘋果笑臉。在攪拌機中打碎一個蘋果。混入1湯匙花生醬或者其他堅果奶油。可選擇添加1茶匙蜂蜜，還可以添加一些胡蘿蔔蓉。倒入小盤裡，形成薄餅型的臉，還可以用奶油畫出眼睛、鼻子、頭髮哦。鱷梨塊沙拉。將鱷梨、香蕉、豆腐切成小塊，灑些檸檬汁和蜂蜜(按每杯沙拉塊約1茶匙的比例)，這個最適合夏日午後的戶外活動當點心吃。