懷孕七個月呼吸不順暢

每個結婚的女性最期望的就是能夠成為一個母親。懷孕的准媽媽們心情自是很激動，同樣還更加小心翼翼，每天一丁點變化都逃不出她們的眼睛，一絲一毫變化都會引起她們注意。很多孕婦發現自己呼吸不暢，尤其到了7個月的時候，更是呼吸困難，那麼遇到這種情況，准媽媽們應該如何應對呢？

懷孕七個月呼吸不順暢怎麼辦

1.從“行”下手，減少活動量。到了懷孕30周左右，准媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應對方法，只有減少活動，才能讓身體適應。當喘了幾個星期，情況漸漸好轉，接下來即將面對產痛刺激心臟，造成心臟的負擔增加，喘的現象再度出現。

2.從“呼吸”下手，利用制氧機來幫助孕婦吸氧。在現在很多家庭中，也已經有孕婦開始使用家用制氧機來幫助自己吸氧，這樣就可以利用制氧機呼吸高濃度的氧氣，從根本解決孕婦呼吸困難的難題。

孕婦呼吸困難的原因有哪些

1.子宮增大。懷孕時子宮的不斷增長，佔有的空間越來越大，對隔膜的壓力增大，導致呼吸困難。孕激素水準升高也會使呼吸加速。

2.體內需氧量的增加，促使孕婦不得不加快呼吸。孕期荷爾蒙的增加，特別是孕酮(也稱黃體酮)的增加，能夠直接影響孕婦的肺，並且刺激腦部的呼吸中樞。

懷孕生子是一件神聖而又偉大的事情，當父親的不容易，要養家糊口，要擔起家庭的重擔，當母親的也不容易，十月懷胎的過程是十分煎熬的。如果在懷孕期間感覺到呼吸不順暢的話，不妨打開門窗，讓空氣在屋子裡多點流通，這樣屋子裡也不會悶，還能夠吸大自然的空氣。