發燒可以吃紅薯嗎？

紅薯這種食物有很多名稱，比如又可以稱為山芋，或者稱為地瓜等等，總的來說，這種食物都是非常受歡迎的，不僅吃起來味道非常香，而且營養非常豐富，比如紅薯富含蛋白質、纖維素，另外還有多種維生素和澱粉，紅薯是人們公認的長壽食品，那麼人在發燒的時候是否可以吃紅薯呢？

發燒可以吃紅薯嗎？

小孩子的身體體質比較弱，抵抗力和免疫力都比成年人要差很多，經常受細菌和病毒的侵襲，發燒、感冒是小孩最常患有的疾病，如果小孩子生病了，醫生會建議給孩子吃一些清淡易消化的食物，但是有的家長問到小編，小孩發燒能吃紅薯嗎？

小孩發燒能吃紅薯嗎

寶寶發燒可以吃紅薯。紅薯具有豐富的蛋白質，富含膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，提高消化器官的功能，而且紅薯對於發燒沒有影響，但是紅薯容易導致積食，因此食用時要適量，不宜多吃。

小孩吃紅薯的好處

1、紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，這些物質能保持血管彈性，促進人體免疫力增強。

2、紅薯是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪。

3、紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，對便秘有較好的治療功效。

4、《本草綱目》記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效。“紅薯蒸、切、曬、收，充作糧食，稱做薯糧，使人長壽少疾。”《本草綱目拾遺》說，紅薯能補中、和血、暖胃、肥五臟。《金薯傳習錄》說它有6種藥用價值：治痢疾和瀉泄、治酒積和熱瀉、治濕熱和黃疸、治遺精和白濁、治血虛和月經失調、治小兒疳積。《陸川本草》說，紅薯能生津止渴，治熱病口渴。