六個月寶寶夏天可以喝涼開水嗎

夏天是一個比較炎熱的天氣，所以這時候出生的寶寶是真的挺遭罪的，而在夏季，很多不便都會有出汗的情況，而大量的出汗會導致身體嚴重缺水，所以這個時候很多新生媽媽都會給孩子喝水，但是很多媽媽也都對喝水這個問題存在這一些疑問，有的認為應該喝白開水，也有的說應該喝果汁，那麼六個月寶寶夏天可以喝涼開水嗎？

六個月寶寶夏天可以喝涼開水嗎：

(1)夏天寶寶喝什麼水

白開水最合適。

白開水經過多層淨化處理後，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。而過冷或過熱的水，都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力，所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水。

(2)夏天寶寶能喝涼開水嗎

可以喝。寶寶喝涼開水最有利於健康。燒開後再冷卻的水，其中的氣體比未煮之前少一半左右，因而水分子之間的凝聚力增加，與人體細胞內水的特性十分接近。所以，涼開水最容易被人體吸收並透過細胞膜，有利於新陳代謝。

需要注意的是，燒開後冷卻4－6小時內的涼開水，是最理想的飲用水。長期貯存會被細菌污染。

(3)夏天寶寶不能喝什麼水

冰水

不要給寶寶喝冰水。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化，刺激胃腸，甚至導致腹痛、腹瀉。

久存的開水

久存的開水不宜給孩子飲用。室溫下存放超過三天的飲用水，尤其是保溫瓶裡的開水，易被細菌污染，並可產生具有毒性的亞硝酸鹽。