老人健康

剃光頭能治療脫髮嗎

脫髮這種情況是人們在日常生活當中十分常見的情況,這種情況多發生在中老年人的身上,還有一些工作壓力比較大的人們也容易出現這種情況,這種疾病十分影響自身的美觀,很多人都想治癒這種疾病,有的人聽說剃光頭可以治療脫髮。但是不確定能不能行。那麼,剃光頭能治療脫髮嗎?

第一,剃光頭能治療脫髮嗎?剃光頭對暫時的改善發質還是有一定作用的。因為頭髮是一種不斷的生長發育的人體組織,也需要吸收營養才能保證正常的生長發育。把頭髮剃光了,等於是減少了頭髮吸收營養的負擔,營養可以較為集中供養了。但如果你已經出現了較嚴重的脫髮現象,剃光頭不能解決任何問題,脫髮是由於內分泌失調,免疫力下降,營養吸收不上等所導致的掉頭發,所以要徹底解決脫髮的問題,應從調節內分泌失調開始,增強免疫力等根本做起,補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染髮和燙髮等.

第二,年輕人掉頭發,中醫分析:脂溢性脫髮,在男性中較為常見,往往形成典型的高額深鬢的外貌,發病較早,進展較快。女性脫髮的特點則是頂部頭髮慢慢變得稀疏。中醫認為,脂溢性脫髮有兩種原因:一是素體血熱,複因飲食起居失宜,濕熱內生,薰蒸發根,導致脫髮,中醫管它叫“發蛀脫髮”;二是素體肝腎不足,精血虧虛,不能濡養,導致脫髮,稱為“白屑風”。前者多表現為頭髮、頭皮油膩多脂,口渴、便秘、尿黃、身熱,後者則頭髮乾枯無澤,脫落乾燥碎屑,面色萎黃,體弱乏力等。

剃光頭能治療脫髮嗎?有的年輕人,頭皮出油特別明顯,頭髮總是油膩膩的,這樣的人應該在辨證的基礎上應用天麻鉤藤飲、天麻首烏片等疏肝補腎疏風祛濕,可在較短時間內使脫髮停止。在此基礎上,再根據不同的體質,如濕熱者應用濕健發湯,血虛、腎虛者應用神應養真丹、苣勝子湯、六味地黃丸等藥物,治療一段時間,脫髮就能有效緩解。對於輕、中度掉頭發現象,您也可以採用一種簡單易行的自療方法:沿頭皮正中前後方向畫一條線,沿兩耳輪各畫一條線,在前後正中線與耳輪線中間位置再左右各畫一條線,沿這5條線輕輕叩擊,每次5—10分鐘,每天3次,連續15天,效果不錯。掉頭發,日常預防很重要另外,長期緊張的生活節奏、睡眠品質差、過度思慮、飲食沒規律、過多的油膩辛辣刺激食品等,往往會誘發和加重脫髮。因而,預防掉頭發,要注意調適心情,加強體育鍛煉、保證足夠睡眠,控制飲食,少吃羊肉、辣椒、燒烤、油炸、奶油等容易滋生濕熱的食品,可多吃些黑芝麻、黑豆、香蕉、菠菜、帶魚等食物。