兩手發脹是什麼原因

兩手發脹是很常見的現象，雙手腫脹的原因是很多的，一般血液迴圈不暢，內分泌紊亂等都是會引起雙手發脹的，雙手發脹還可能是風濕性疾病引起的，因此一定要引起重視，雙手發脹最好是去醫院查明原因，千萬不要盲目的服藥，不然很可能是會導致病情加重，錯過最佳的治療時間。

早上手漲是什麼原因

第一：早晨起床手指有發脹發麻的感覺，要考慮一下是不是頸椎出問題了，昨晚睡覺枕頭過高，頸椎神經受壓迫，會影響手指產生麻脹感，這時候要多活動頸椎，讓頸部血液迴圈順暢，手就好了。

第二：手指發麻也有可能是手臂血液迴圈造成的，多按摩下手三陰，手三陽六條經絡，可以疏通手臂血液，改善麻木狀態，同時可以點按內關，合穀穴都治療手麻脹。

第三：心臟，腎臟不好也會引起手指發麻，注意晚上休息時不要著涼，別在風口吹風，風濕性關節炎也會導致發麻發脹。

注意事項：

手指是人體末梢，如果出現問題，說明身體狀態已經不好，最好及時去醫院做檢查。

脹感應該如何預防與治療？

引起脹感症狀的常見原因是胃腸道脹氣，對胃腸道脹氣有如下幾點預防保健措施：

有些人較易脹氣，要減少胃腸脹氣，不要吃得太飽，進餐時要細嚼慢嚥，不要喝產氣性飲料，如雪碧、可樂等。此外，應儘量少食用產氣性食物，如豆腐、綠豆芽、黃豆芽、捲心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、紅薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纖維食物如韭菜、洋蔥、麩皮等來治療便秘和其他消化疾病，常會使人多放屁。因此，最好是逐漸增加高膳食纖維食品，待消化系統適應之後這種現象才會減少。

天天喝一瓶優酪乳，能保持腸道內幫助消化的細菌的數量，甚至對糖不耐受的人(他們吃普通牛奶和乳製品會引起腹脹、脹氣)也能消化乳酸奶。飯後喝杯薄荷茶、綠茶或茴香茶有助於消化，薄荷茶還能鬆弛腸道肌肉，使人放屁以減輕不舒適。

1。常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃裡 覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

2。喝點稀醋： 若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。把一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。

3。多做運動：若無大病、重病，出現脹氣後，應該增加運動，如快步行走、做體操、收腹等。

4。食療方：

①雞肫皮煎酒麴：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒麴15克，共煎飲服。每日早晚各1次，連飲數天，可使脹氣消除、食欲增加。

②橘皮茶：用新鮮橘皮50克，將其撕碎，加少許白糖，開水沖泡，當茶飲，對較輕微的脹氣頗有療效。若無新鮮橘皮，可去藥店買 6克陳皮泡茶飲服，也有一定作用。

③楊梅酒：鮮楊梅洗淨，晾乾，加高粱酒浸滿，封固三個月備用。食欲不振、脹氣不舒時，少量佐餐飲用，可獲立竿見影之效。

④山楂麥芽湯：生山楂、炒麥芽各15克，水煎2次， 1日分2次飲服，連飲數日。食積不化、脹氣持續者服用，能較快消除症狀。