有的時候我們會覺得自己的臉在早上醒來後，會有一點脹脹的感覺，但這種感覺並不是由於被打了的那一種腫脹感，而是覺得臉部的水分過多導致的發脹的感覺，面部也會相應地變大。那麼這個現象是因為什麼引起的呢?是否有什麼好的辦法可以快速的緩解這樣子的問題呢?
浮腫表現為按之凹陷，鬆手後緩慢恢復正常。用手指肚用力在臉上按30秒，沒有明顯凹陷痕跡， 會感到被按壓部位挺疼(正常疼痛)有點發脹的感覺 。
浮腫是機體細胞外液中水分積聚所致的局部或全身腫脹。浮腫與身體很多器官的病變有關，引起浮腫的病因很多，複雜多變。自身所處的環境，生活方式，行為動作等都可能引起浮腫。
特發性浮腫，或稱為血液迴圈不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液迴圈代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。這種浮腫在起床後活動一會後，就會慢慢自動消退。
應考慮是由神經因素導致的。建議可服用營養神經藥物治療，如穀維素，維生素b1，維生素b12，甲穀氨的藥物治療效果較好。針灸，按摩也有一定療效。注意休息不好吃，心情愉悅，避免精神緊張，避免焦慮。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒。
建議這樣情況持續引起眼部脹感覺模糊等，需要完善相關檢查看看，頭部ct，頸椎病等需要鑒別檢查，好確診情況後合理採取治療，通過正規檢查，查明病因對症治療，若無異常就不要緊張，平常要注意生活規律合理飲食勞逸結合注意休息，可以理療，按摩。會好點。