寶寶肉不結實怎麼回事

孩子是一個家庭的希望，小寶寶一旦降生，就立刻成為了家裡的關注焦點，寶寶的喜怒哀樂都牽動著父母的心。寶寶的身體變化都逃不過父母的眼睛，寶寶長高或者變胖都是一個不小的變化。那麼有些寶寶雖然看起來很壯實，但是摸起來肉鬆松的，感覺很不結實是怎麼回事呢？

這可能有兩種情況，一是寶寶過胖，必然顯得肉不結實；二是營養不良，皮膚發松。如果是後者，就要多加營養了。如果在哺乳期，當媽媽的就要多食用催奶的食品，如豬蹄、排骨、鯽魚等，當然多吃水果更重要，能有效增加多種維生素和氨基酸類，這樣對幼兒間接補充營養很有效；如果寶寶能吃東西了，那就把水果類，食品類加工成汁或能吃進去的稀粥，調劑好味道，讓寶寶食用，很快就會健康的。

如果沒有過胖或是營養不良的問題，就該考慮寶寶是否有缺乏微量元素的可能，一般來說，寶寶可能會缺鋅、缺鈣，建議化驗微量元素看看，如果是缺鋅就可以吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅；缺鈣的話吃點小兒伊可新配合吃點葡萄糖酸鈣，平時注意飲食添加輔食吃點碎肉、蛋、肝泥、魚泥等等。

當然，寶寶肉很松也不排除是單純的肥胖，所以媽媽可以幫寶寶多運動一下，多消耗一下脂肪。再有就是出去曬一下太陽，可以有助於鈣的吸收，鈣的吸收有助於肌肉和骨骼的發育。另外，還需要適當補充一些魚肝油，魚肝油含有的維生素D3也可以促進鈣的吸收。

其實，小編覺得肉鬆這個情況是正常的，如果這個時期寶寶的肉很瓷實的話，反而不利於孩子的生長。因為孩子還小，整處於長身體的階段，現在肉可能有些軟，而且不是很有力，這個需要慢慢鍛煉的，不能急攻進切的。你的食物搭配挺好的，可以多給孩子吃點魚肉和核桃，可以是孩子變的更聰明一些。應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營養全面，利於消化吸收，再加上適當的鍛煉，就能變得健壯起來。