吃海鮮拉肚子吃什麼藥
有的人們在吃海鮮以後就會感覺到自己的肚子特別的疼痛,甚至是會出現拉肚子的情形,若是這樣的話就要根據自己具體的病情狀況來選擇一些藥物服用的,這是非常關鍵的,通常都要吃一些止瀉的藥物,但是儘量不要使用抗生素之類的藥物來進行治療的,而且在飲食上面也需要多加小心的。
拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果:多纖維多渣的蔬菜同樣不利於人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收),在拉肚子的時候應該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
拉肚子不能吃油膩辛辣的食物:油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一,所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的,否則會加重症狀的反復。類似的東西有燒烤,麻辣鍋等。
拉肚子時要吃海鮮怎麼辦?
儘量不吃少吃海鮮,但如果實在想吃,需注意:
1、要新鮮
2、要煮熟
3、吃點大蒜
4、做點薑醋汁。
這樣可以幫助消化海鮮,驅寒殺菌,亦可以調味。
腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等;情況好轉後再吃一些半流食,如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維,但能在腸道中增加殘渣,讓病情加重。另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷,否則會引起腸蠕動。
如果是慢性腹瀉,持續的時間較長,會造成身體中一定的營養損失。因此,最好選擇既能補充營養,對腸道刺激又小的食物。
常見的有穀類:粥、稀飯、發麵蒸食、麵包、軟麵條、面片等;
蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;
肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;
豆類:豆漿、豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃