營養飲食

饅頭蒸幾分鐘

饅頭是我們日常生活中經常吃的一種食物,它的製作方法非常簡單,許多人也會嘗試製作,但是許多人反映蒸饅頭的時間不好掌控,時間長了會容易焦,少了又沒熟還沒有香味,其實蒸饅頭的時間需要根據饅頭自身的大小和蒸鍋的大小而定,具體判斷可以拿起用筷子按壓。

1、蒸饅頭要多長時間才熟

蒸饅頭時間要看鍋大小、饅頭大小的。

蒸饅頭時間一般以饅頭放入鍋內水開後20分鐘為宜。我們都知道越是大的食物就越炒熟,饅頭也是一樣的,越是大的饅頭就越蒸熟,因此蒸饅頭的時間還因為饅頭的個頭大小會有所不同,大饅頭一般時間要長。一般大小的饅頭大約3-4公分直徑,開鍋後用十分鐘左右就可以了,蒸饅頭具體時間要靠自己掌握,看饅頭是否熟了,可拿起饅頭,翻過來用手壓一下,如彈起,則熟了,如有坑,說明欠火。

2、蒸饅頭醒面要多長時間

蒸饅頭醒面要10-15分鐘。在做好饅頭丕時一定要充分的醒面,一般醒10-15分鐘然後再上鍋蒸。如果做好的饅頭丕在案板上醒發的時間比較短,就要在鍋沒開的時候上屜(水開的過程也相當於面的醒發)。

3、家常蒸饅頭的做法

材料:

面500g、水適量、發酵粉適量

做法:

1、把發酵粉在溫水裡泡發,緩緩的倒入麵粉中攪拌。

2、拌成絮狀,再慢慢柔成麵團,放在溫暖處發酵,大約半小時的樣子發成了兩倍大,就夠了。

3、揉按排氣,柔成麵團再醒面二十分鐘,再揉再醒來回兩三次,這樣蒸出來的饅頭好吃。

4、來回幾次後,把面弄成小擠,再弄成饅頭狀,放入涼水鍋裡,醒十五分鐘再開火。

5、蓋上蓋子開火大火蒸二十分鐘就好,關火後再悶三五分鐘再開鍋,饅頭出鍋。