手指頭窩了骨頭疼?

很多人可能都有過這種現象，手指頭不小心會窩一下，結果出現骨頭疼的情況，這是很常見的現象，這種情況主要可能是手指的關節損傷了，還有可能是肌腱也損傷了，如果疼痛比較嚴重的話，最好是儘早去醫院，如果是輕微的疼痛，可以抹點舒筋活血的藥膏或者是吃一些舒筋活血的藥物。

手指關節疼痛怎麼辦

運動受傷：打球的時候，不小心弄傷了手指關節，我們應該去醫院看看傷到脛骨沒有，輕微的話，擦點紅花油就沒事了。要是嚴重就要手術了。

晨僵：晨僵表現早上起來手指僵硬不動，難以握拳。屬於類風濕性關節炎。通常會持續幾個小時。建議多鍛煉鍛煉手指。風濕比較難以治療，因此，還是要從日常生活中多多調理，多多鍛煉身體。

藥酒，根據手上風濕的嚴重情況，我們可以去諮詢一些專家或者賣藥酒的地方，應該喝哪種藥酒比較好。如果經濟許可的情況下，多喝點藥酒。然後配合鍛煉，這樣手將來風濕發作頻率會減少，最終治癒。

熱水洗手：平常沒事的時候多用溫開水洗手，沒事的時候可以用一些中藥材，煮湯泡手。

通風：對於手指關節風濕來講，家裡要保持乾淨、乾燥，平時沒事的時候多出去曬曬被子。

食療：患有風濕的朋友可以多吃點魚肉，乳製品，低脂乳製品。對調理風濕有一定的幫助。也可以喝一些風濕類的茶。

防止受凍：手指關節痛不要碰冷水，少喝冰的飲料，少吃刺激性的食物。在冬天的時候要帶保暖手套，平時可以用生薑切片，然後放在關節處摩擦。

類風濕性關節炎，這也是導致手指關節疼痛的原因之一。主要的症狀是早晨起床後手指發硬發澀，不太靈活，握拳時艱難。

出現這種情況，最好及時去看醫生，千萬不可耽擱。

還有就是婦女產後風濕，這主要是女性產寶寶後不太注意身體，在體虛的時候收風或者手提重物，抱小孩引起的。

這是最嚴重的一種，很可能會伴隨終生，因此在剛產小孩的一到兩個月內，一定要臥床休息，萬萬不可以為自己身體沒事了，經常做一些大力氣的活動。