健康生活

感冒咳嗽灸哪裡比較好

感冒咳嗽的時候可以通過吃藥輸液打針來治療,除此之外還能夠通過針灸來治療。針灸相比於其他的治療方法副作用更小,而且對人們來說也是最健康的一種方法。針灸是針對穴位的一種治療方法,它能夠清熱去寒,只要用對了穴位感冒很快就能恢復。那麼感冒咳嗽針灸哪裡比較好呢?

【治則】疏散風邪,解表宣肺

【主穴】風池、大椎、合穀

【配穴】風寒者加風門、外關;風熱者加曲池;夾濕者加陰陵泉;鼻塞加迎香。咳嗽加尺澤、列缺;咽痛加少商;身痛加大杼;頭痛加印堂、太陽;虛人感冒加膏肓俞、肺俞。

【灸法】每次選3~4穴,風寒用隔薑灸,每穴4壯,每日1次。風熱者溫和灸,每穴10分鐘。

艾灸治療感冒咳嗽不得不灸的幾個穴位:

冬季氣溫降低,稍微不注意,就容易受寒感冒。感冒了特難受,鼻子不通、咳嗽、大半夜睡不好,嗓子幹,頭暈發蒙,整個人都感覺不好了。所以不要小看小小的感冒。

艾灸治療感冒的原則是疏散風邪、解表宣肺。

我們除了要艾灸風池、大椎、合穀以外,還要根據不同的症狀來配穴。風寒的話加風門、外關;風熱加曲池;夾濕加陰陵泉;鼻塞加迎香;咳嗽加尺澤、列缺;咽痛加少商。這裡我們重點說下感冒引起的咳嗽,這個是真讓人難受的。

大多數感冒引起的咳嗽主要是風邪犯肺,除了艾灸主穴以外,還要加上肺經的穴位尺澤、列缺,和膀胱經穴位肺俞,就能治好大多數的咳嗽,而且效果非常明顯。

尺澤:屬手太陰肺經,配肺俞、列缺具有降氣止咳平喘的功效。臨床常用來治療咳嗽和氣喘。

列缺:屬手太陰肺經之絡穴,有宣肺解表、通經活絡,通調任脈的作用。臨床上常配大椎來治療外感咳嗽。

肺俞:屬足太陽膀胱經穴,常用於調理肺系疾患如感冒、咳嗽、氣喘等。