健康生活

鹽水熱敷的功效

大家平時都有血管不通的情況,如果神經血管不通暢的話,對於人們身體是有很多的影響的。如果血管不通或者是關節疼痛的話,都可以用鹽水來進行熱敷,不僅可以緩解疼痛,還可以消除人體的疲勞。鹽水熱敷不僅方法簡單,而且可以治療的疾病種類很多。那麼,鹽水熱敷的功效都有哪些呢?

1、鹽敷治療關節痛

利用熱鹽敷在疼痛的部位可以驅走寒氣,將濕氣吸出,增加汗腺分泌,加速新陳代謝。而中醫重認為“久視傷血,久臥傷氣,久立傷骨,久行傷筋”,疲勞不能夠及時被消除,就容易形成病痛,這也是為什麼頸部越來越年輕化的原因,鹽敷還可以緩解肌肉疲勞,放鬆肌肉的作用。所以久坐族、電腦族等一些長期伏案的工作者可以常用此法。

2、鹽敷治療痛經

痛經多數由於經血不暢,宮寒等造成,利用鹽敷可以緩解疼痛,如果在鹽袋中加入一些活血化瘀的中藥效果會更好。將紅花和莪術和鹽一同炒熱,裝在鹽袋中敷在子宮穴(肚臍下4寸,旁開3寸)和神闕穴(肚臍),可以快速緩解疼痛感。

3、鹽敷治療腎虛酸痛

腎虛主要是由於腎精不斷耗損,陰液不足出現腎陰虛等表像。鹽入腎經,而小茴香性屬辛溫,具有開竅的作用。利用這兩樣熱敷神闕穴,具有滋陰補腎陰的作用,調節腎的陰陽平衡。同時可以利用鹽袋敷在後腰之處,緩解腎虛帶來的腰酸背痛。常敷可以治療男性早洩、無力等現象。

4、熱鹽敷治療咳嗽

利用熱鹽敷在肚臍和兩脅能夠溫肺止咳。肚臍連通腎臟,而兩脅通肺,所以熱鹽敷這兩處可以起到驅除肺、腎寒氣,溫養腎陽,順肺氣,起到止咳的效果。

5、鹽敷治胃痛

利用熱鹽敷在胃部可以緩解胃部痙攣,理順胃氣,緩解因受寒引起的疼痛。另外熱敷腹部還可以治療因受寒引起的腹瀉,散寒而止痛。

6、熱鹽敷腋窩,腳心少感冒

腋窩這裡經常容易被忽視,腋窩這裡有大量的淋巴,還有人體重要的穴位極泉,經常利用熱鹽敷腋窩可以強壯心肺功能,刺激淋巴系統,改善血液迴圈,增強免疫力。